Šī greznā krēmīgā sēņu pasta piedāvā īstu garšas ceļojumu, kur zīdainā kokosriekstu piena mērce apvieno bagātīgos sēņu aromātus un pikantā čili pikantumu. Perfekti "al dente" pagatavota pasta un svaigu spinātu porcija padara šo ēdienu par ideālu izvēli tiem, kas novērtē aromātiskas un īpašas vakariņas.
Sagatavošanās laiks 25 minutes mins
Sagatavošanās laiks 45 minutes mins
Visu laiku 1 hour hr 10 minutes mins
Ēdienreizes Galvenais ēdiens
Porcijas 4 cilvēkam
Kalorijas vienā porcijā 485 kcal
- 2 ēdamkarote olīveļļa vai cita augu eļļa
- 2 šalotes sīpols smalki sagriezts
- 6 ķiploka daiviņa smalki sagriezts
- 1 sarkanie čili pipari smalki sagriezts
- 150 g šampinjons smalki sagriezts
- 270 g austeru sēnes smalki sagrieztas (var izmēģināt arī citas sēnes)
- 1 buljona kubiņš Iesaku sēņu garšu.
- 500-700 ml verdošs ūdens
- 400 ml pilnpiena kokosriekstu piens
- 400 g fusilli pasta konkilje vai cits arī derēs
- 35 g saulē kaltēti tomāti eļļā notecināti, sasmalcināti
- 3 ēdamkarote aromatizējošais raugs
- 1 ēdamkarote sojas mērce
- 1 tējkarote paprikas pulveris
- melnie pipari pēc darba laika
- 120 g svaigi spināti sasmalcināts
- svaigs baziliks izvēles dekorēšana
- citrona šķēle izvēles dekorēšana
Lielā katlā ielej eļļu un uzkarsē uz lielas uguns. Kad eļļa ir karsta, pievieno sasmalcinātus šalotes sīpolus, ķiplokus un čili piparus un apcep, līdz tie ir viegli brūni, apmēram 1 minūti.
Pievienojiet sagrieztās sēnes katlam un cepiet, līdz tās ir zaudējušas lielāko daļu sākotnējā šķidruma un kļūst nedaudz brūnas un kraukšķīgas.
Katliņā pievienojiet visas pārējās sastāvdaļas, izņemot spinātus. Pārlejiet ar pietiekami daudz (verdoša) ūdens, lai pārklātu makaronus, un uzvāriet, pēc tam samaziniet siltumu un vāriet uz lēnas uguns. Vāriet, daļēji pārklātu, 12–15 minūtes, ik pa laikam apmaisot, lai apakša nepiedegtu.
Vāriet, līdz pasta ir "al dente" gatava un liekais šķidrums no katla ir iztvaikojis. Jums paliks krēmīga un aromātiska pasta. Noņemiet katlu no uguns un pievienojiet spinātus. Maisiet, līdz spināti ir novītuši. Ja vēlaties, uzspiediet virsū nedaudz citrona sulas un pārkaisiet ar plānās šķēlītēs sagrieztām bazilika lapām. Labu apetīti!
Atslēgvārdi Krēmīgs, Pasta, Sēnes