Назад

Насладитесь идеальным началом дня с этим ярким и восхитительным клубничным смузи! Кремовый, сладкий и полный витаминов, этот напиток сочетает в себе свежую клубнику, мягкий банан и миндальное молоко, даря чудесные вкусовые ощущения, которые поднимут вам настроение и зарядят энергией на весь день. Добавление семян льна делает этот смузи питательным и надолго сохраняет чувство сытости.
Время подготовки 3 минуты
Время приема пищи Завтрак, перекус
Порции 2 человеку
Калорийность на порцию 250 ккал

Оборудование

  • 1 блендер

Ингредиенты
  

  • 400 g свежая или замороженная клубника
  • 2 банан
  • 400 мл миндальное молоко или другое растительное молоко, например, овсяное или соевое.
  • 2 чайная ложка кленовый сироп по желанию, добавляет сладости
  • 1-2 ст. л. молотые семена льна содержит больше клетчатки и омега-3 жирных кислот.

Инструкции
 

  • Поместите все ингредиенты в блендер.
  • Взбивайте до тех пор, пока смузи не станет кремообразным и однородным.
  • При необходимости добавьте немного растительного молока, чтобы добиться идеальной консистенции.
  • Разлейте по стаканам и наслаждайтесь!
Ключевые слова Клубничный, смузи, веганский