Насолоджуйтесь ідеальним початком дня з цим яскравим та смачним полуничним смузі! Вершковий, солодкий та повний вітамінів, цей напій поєднує свіжу полуницю, м’який банан та мигдалеве молоко, забезпечуючи чудовий смак, який підніме вам настрій та додасть енергії на весь день. Додавання насіння льону робить цей смузі поживним та надовго зберігає відчуття ситості.
Обладнання
- 1 блендер
Інгредієнти
- 400 g свіжа або заморожена полуниця
- 2 банан
- 400 мл мигдалеве молоко або інше рослинне молоко, таке як вівсяне або соєве молоко
- 2 чайна ложка кленовий сироп за бажанням, додає солодкості
- 1-2 ст. л. меленого насіння льону додає більше клітковини та омега-3 жирних кислот
Інструкції
- Покладіть усі інгредієнти в блендер.
- Збивайте, доки смузі не стане кремовим і гладким.
- За потреби додайте трохи рослинного молока, щоб досягти ідеальної консистенції.
- Розлийте по склянках та насолоджуйтесь!